色を味方に 〜似合う色〜

実はわたしも、「赤いマニュキュアなんて絶対につけないワ」という口。でもあるとき、ちょっとお遊びで赤いマニュキュアを塗ってみたら・・・

色を味方に 〜リゾート編〜

キレイのヒントと題して、気ままにお話しさせていただいているこのコラムも半年になりました。８月のテーマは「色を味方につける」。だんだん難しくなりますね（笑）...

夏のケア 〜汗対策〜

「女優さんやモデルさんって、顔に汗をかきませんよね。どんな秘訣があるのですか？」という質問をよく受けますが、これは最終的には...

夏のケア 〜アフターケア編〜

夏のUV対策のなかに、予防だけではなくアフターケアも組み込んでおきましょう。日に焼けたからケアするのではなくて、...

夏のケア 〜紫外線を浴びる前に〜

お仕事でもバカンスでも、キレイを保つためにはケアを抜かりなく！　が7月のテーマです。私の失敗談を交えながら紫外線対策、汗対策についてお話ししましょう。

ウェイトコントロール 〜その３〜

またまた有木チーフさんから、こんな質問を受けました。

「セレモニーの仕事は、人にうしろ姿を見せることも多く、リフィンは"うしろ姿を美しく"というコンセプトをたてています。それが・・・

ウェイトコントロール 〜その2〜

ウェイトコントロールの前に、この基礎代謝を少しでも上げて「エネルギーを蓄えにくい身体づくり」をすることも大切になってきますね。